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穿著運動衣運動鞋剛剛跑步回來的胖胖熊要來跟大家聊聊運動鞋如何挑選 ?

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悠閒的週休假日,大家都怎麼過呢?

與老公或男朋友看一場電影、或是吃個大餐?或帶小孩去百貨公司?

或許你可以有不一樣的健康選擇。

拒絕幸福肥!與家人一起運動瘦身,互相激勵一起變美,變健康,同時又增進感情,這不是一舉兩得嗎!

其實健身不只是一個人的運動,與另一半、家人,或是好朋友一起動一動,不僅能讓辛苦的過程變得更加有趣,更能互相打氣加倍運動成效!

當然,工欲善其事,必先利其器。

運動前,當然要先挑選一套能吸濕排汗,穿起來舒適的運動衣和可以保護腳踝,防止在作劇烈運動時扭傷的運動鞋囉!

夏季已來臨!新的季節當然要搭配新的鞋子,換個心情,運動鞋也是一樣。

大家知道如何挑選適合自己的運動鞋嗎?

1.鞋前段:最好是軟布縫製,方便活動。

2.鞋身中段:是足部骨頭的底座,會承接壓力,必須硬到將鞋對折時無法把鞋尖貼近鞋跟。

3.鞋子後段:包覆腳跟的護跟要夠硬,才能好好含住腳跟及阿基里斯腱,吸收落地衝擊力,建議挑選鞋跟較高、有彈性的運動鞋。

DIADORA-乳膠動能慢跑鞋款-MR5186藍(男段)是我覺得穿起來蠻舒服的的一雙鞋子,推薦給有在運動的朋友們!



我來稍微介紹一下:

它的特色及內容:










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K-Swiss Si-18 Trainer II經典復古慢跑鞋-女-紫是我覺得穿起來蠻舒服的的一雙鞋子,推薦給有在運動的朋友們!



我來稍微介紹一下:

它的特色及內容:
K-Swiss Si-18 Trainer II經典復古慢跑鞋-女-紫

1987年經典復古慢跑鞋款
以穿著舒適為設計主軸|融入運動鞋概念避震鞋底|運動鞋概念後跟穩定性|兼具經典又舒適的休閒鞋款
在經典全白鞋-The Classic後,K-SWISS於1987年打造另一雙經典鞋款-「SI-18 Rannell」,以舒適穩定為設計主幹,將運動避震及穩定功能融入,也由於舒適適於Free Runnning,2010年成為美國跑酷者喜愛鞋款之一。2014年再推出的慢跑復刻鞋款,維持避震和穩定功能外,鞋底特別採用輕量型,外型以流行復古為概念,進行顏色材質的搭配,成功打造出一雙重現運動俱樂部風采,又具現代功能的鞋款。













K-Swiss Si-18 Trainer II經典復古慢跑鞋-女-紫

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【BROOKS】女 PureGrit 5(1202301B474)是我覺得穿起來蠻舒服的的一雙鞋子,推薦給有在運動的朋友們!



我來稍微介紹一下:




  • 品號:4336424


  • 鞋面: 3D印刷且無縫線設計
  • 中底: BioMoGo DNA
  • 大底: 3D 鋸齒狀鞋底構造




它的特色及內容:

【BROOKS】女 PureGrit 5(1202301B474)

郊遊健行最適合耐用的PureGrit5。

這款輕量的耐用鞋款,提供了對戶外潛在危險因素所需的必要的保護。

本版體育一個防塵罩,以保持碎屑和不羈的探索下去。

這ㄧ代更加添了ㄧ個防細砂石保護膜,防止砂石碎屑進入鞋內。



鞋面:

• 防磨損加強區

• 可調整式鞋背綁帶區

• 防細砂石保護膜

• 舒適的鞋領口設計

• 人體工學楦頭

• 特製側邊鞋墊

中底:

• BioMoGo DNA 中底

• 密度調整型中底

• Omega 曲折式彈性溝槽

• 圓形鞋跟

大底:

• 彈道碎石保護牆

• 3D 六角鋸齒狀鞋底構造



















【BROOKS】女 PureGrit 5(1202301B474)

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